Zelfvertrouwen

trots op jezelf

Hoe word je trots op jezelf?

Trots op jezelf zijn: de ene persoon kan dat zonder enige gêne, de ander ervaart ieder gevoel dat ook maar enigszins op trots lijkt als een misplaatste vorm van arrogantie.  Waar komt dat verschil vandaan? En hoe zorg je ervoor dat jij weer trots op jezelf kunt zijn, zonder je daar schuldig of rot over […]

zelfverzekerder worden

Zelfverzekerder worden? Check deze tips!

Zelfverzekerder worden? Check deze tips! Wil jij graag zelfverzekerder worden, maar weet je niet goed hoe je dat moet aanpakken? Lees dan de 25 tips die ik voor je op een rijtje heb gezet in dit artikel. Dit is dé kans om je zelfvertrouwen te vergroten!  Zelfverzekerder worden kun je leren Als jij van nature […]

geen vertrouwen meer

Geen vertrouwen meer in de ander?

Geen vertrouwen meer in de ander? Wat doe je eraan? Ben jij iemand die andere mensen niet snel vertrouwt? Of heb je juist geen vertrouwen meer in iemand op wie je eerder volledig kon rekenen? Als het jou aan basisvertrouwen ontbreekt, kan dat flink wat spanning met zich meebrengen. In dit artikel vertel ik je […]

lage eigenwaarde

Last van een lage eigenwaarde? Dit moet je weten!

Een lage eigenwaarde heeft heel veel negatieve effecten op je welzijn. Je twijfelt continu aan jezelf of schaamt je zelfs voor wie je bent en wat je doet.  In deze blog vind je meer informatie over het fenomeen eigenwaarde. Ook krijg je tips waarmee je jouw gebrek aan eigenwaarde een flinke boost geeft. Wat is […]

zelfreflectie

10 tips voor een goede zelfreflectie

Je hoort regelmatig dat zelfreflectie goed voor je is. Je zou er mentaal sterker van worden en je leert jezelf er echt goed door kennen. Maar wat houdt zelfreflectie nu eigenlijk in? En hoe kom je tot een goede vorm? In dit artikel beantwoord ik deze vragen en geef ik je 10 tips.  Wat is […]

hoe vind je jezelf terug

Hoe vind je jezelf terug? 7 tips en adviezen

Ken je dat gevoel dat je niet meer écht weet wie je bent? En waar je voor staat? Je bent jezelf kwijtgeraakt. Hoe dat is gebeurd, weet je niet. De belangrijkste vraag is: hoe vind je jezelf terug?  In deze blog geef ik achtergrondinformatie over dit lastige probleem. Ook geef ik je 7 tips die […]

wat is zelfvertrouwen

Wat is zelfvertrouwen?

Regelmatig hoor je mensen zeggen dat ze iets niet durven. In feite zeggen ze daarmee dat ze een gebrek aan zelfvertrouwen hebben. Maar wat is zelfvertrouwen eigenlijk? En hoe zorg je ervoor dat je er genoeg van hebt?  In dit artikel geef ik je daarover meer informatie.  Wat is de betekenis van zelfvertrouwen? Als je […]

kwetsbaarheid

De kracht van kwetsbaarheid

Durf jij je kwetsbaarheid te tonen? Je zult het met me eens zijn dat dat echt niet altijd makkelijk is. Veel mensen schamen zich voor hun kwetsbare kant.  In dit artikel pluis ik de term ‘kwetsbaarheid’ voor je uit en geef ik je genoeg redenen om in de toekomst regelmatig kwetsbaar te durven zijn.   De […]

identiteitscrisis

Last van een identiteitscrisis? Dit moet je weten en doen!

Heb jij het gevoel dat je last hebt van een identiteitscrisis? Is “twijfelaar” je middle name of lukt het je maar niet om je grenzen aan te geven? In dit artikel geef ik je een inzicht in de wereld van de identiteitscrisis. Daarnaast vertel ik je wat je kunt doen om van dat monster in […]

zelfvertrouwen vergroten

Wil jij meer zelfvertrouwen krijgen? Je zelfvertrouwen vergroten doe je met deze 30 tips!

Niets is zo vervelend als een constant gevoel van onzekerheid en twijfel over jezelf. Het vreet energie en houdt je klein. Wil jij je zelfvertrouwen vergroten? Check dan deze 30 tips. Ik verzeker je dat er altijd een paar bij zitten die jou verder helpen! 1. Herhaal positieve gedachten Gedachten werken altijd hetzelfde; of ze […]